POMLAD in DARILNI BON

Solate pripravljamo kot samostojne jedi, večkrat pa kot spremljajočo prilogo glavni jedi. Vsem listnatim solatam je skupna nizka kaloričnost in so zato primerne za diabetične obroke. Vse solate vsebujejo ogromno vitaminov in mineralov ter antioksidantov.

Zaradi svoje velike priljubljenosti med sadjem, okusa in barve jagode v mnogih deželah sveta imenujejo »kraljica poletja«.

Ta slasten sadež ni zgolj okusen, temveč tudi zdravilen. Redno uživanje jagod vrača koži sijaj, deluje odvajalno in čistilno ter krepi celoten organizem.

Da jagode niso samo okusne, ampak tudi zdravilne, so vedeli že v antičnem Rimu. Verjeli so, da pomagajo pri melanholiji, omedlevici, vseh vrstah vnetij, pri vročini, vnetnem grlu, ledvičnih kamnih, slabem zadahu pa tudi pri boleznih krvi, jeter in vranice.

Jagode so bogat vir vitaminov in mineralov. Vsebujejo veliko železa, natrija, kalcija, kalija in fosforja ter različne sadne kisline, vitamin A ter vitamine B1, B2 in C. Velja tudi omeniti, da ima sto gramov jagod le 36 kalorij.

Zaboj je sestavljen iz sezonskega sadja, ki nudi sočno osvežitev. Pri nas dobite res poln 5 kg zabojček vrhunskega sadja. Vsebino zabojčka po želji prilagodimo vašim željam in potrebam. 

Zelje je vrtnina z najnižjo energijsko vrednostjo. Uživamo ga presnega v solatah, kuhanega v juhah, kot prilogo, kislega v enolončnicah, kot kislo zelje za priloge jedem pozimi… Je eden najbogatejših virov antioksidantov in ima visoko vsebnost mineralov in vitaminov, predvsem vitamina C. Deluje varovalno na srčno – žilni sistem in varuje celice pred poškodbami. Preprečuje nastanek raka.

Odličen mlad krompir, nova sezona! Za ljubilje mladega pečenega krompirja!